Geschenke. Das sind für uns all die bunten Päckchen mit Schleifchen, die uns beim Auspacken ein Lächeln aufs Gesicht zaubern. Dinge, die wir uns wünschen. Freudige Überraschungen, für die wir… Weiterlesen
Die Geschenke des Lebens …
Kategorie: Persönliche Entwicklung
Ängste überwinden. Trau dich!
Fürchtest du dich vor Hunden? Oder vor Einsamkeit? Hast du Angst vor dem Fliegen? Oder vor dem Tod? Beängstigen dich Spinnen und Ungeziefer? Tiefes Wasser oder große Höhen? Hast du Angst… Weiterlesen
Wunder geschehen: Mein Buch erblickt das Licht der Welt
Erinnerst du dich an meinen Wundermoment? Ich halte 52 Montags-Impulse als Buch in den Händen Wie ein kleines Kind auf den Weihnachtsmann, habe ich auf den Postboten gewartet. Enttäuscht, wenn der… Weiterlesen
Vorbilder. Was du von ihnen lernen kannst …
Wer waren die Helden deiner Kindheit? Wen hast du in deiner Jugend (insgeheim) angehimmelt? Haben sich deine Vorbilder im Laufe des Lebens verändert? Wen bewunderst du heute? VorBILDER Von klein… Weiterlesen
Durchsetzungsfähigkeit. Freundlich, aber klar für dich eintreten
Ist es dir auch so ergangen? Die vergangene Woche bot jede Menge Gelegenheiten, Gelassenheit zu üben. Die Hundeleine zuhause vergessen … Den Kaffee über meinen Lieblingssessel geschüttet … Die Vertrauensfrage… Weiterlesen
Gelassenheit. Sich aufregen, kann jeder …
Sicherlich hast du schon einen dieser Momente erlebt: Du bist in Eile … – da kippt dir der Frühstückskaffee über das frisch gebügelte Hemd oder deine Bluse. Die Tür fällt… Weiterlesen
Miteinander reden: Bist du Wolf oder Giraffe?
Der 3. Oktober ist der Tag der Deutschen Einheit. Ein Feiertag, der an die deutsche Wiedervereinigung im Jahre 1990 erinnert. Dem vorausgegangen ist ein Prozess des gesellschaftspolitischen Wandels, die Wende.… Weiterlesen
Connecting. Eine einfache Übung für mehr Verbundenheit
Heute teile ich eine meiner Lieblingsübungen mit dir. Diese Übung ist mir deshalb so sehr ans Herz gewachsen, weil sie eines unserer seelischen Grundbedürfnisse, die Verbundenheit, auf einfache Weise und… Weiterlesen
Um Hilfe bitten? Das schaffe ich allein.
Weißt du nicht weiter? Steckst du fest? Fühlst du dich überfordert? Wünschst du dir Unterstützung? Dafür gibt es eine einfache Lösung: Bitte jemanden um Hilfe! Lass‘ mal, das schaffe ich… Weiterlesen
Unentschieden? Die Qual der Wahl
Die ersten 7 Jahre meines Lebens bin ich in der DDR aufgewachsen. Bezeichnend für diese Zeit war, dass die Auswahl der Bürger in vielerlei Hinsicht begrenzt war: Vom Urlaubsziel und… Weiterlesen