Kategorie: Lebensgestaltung

Die 4-Tage-Woche in Deutschland. Ein Experiment.

Montags-Impuls #318 4-Tage-Woche

Großbritannien, Südafrika, Australien, Irland, die USA und Kanada. In all diesen Ländern wurde die 4-Tage-Woche bereits im Rahmen eines koordinierten, sechsmonatigen Experiments getestet. Doch passt die 4-Tage-Woche auch zu Deutschland?… Weiterlesen

Im Flow mit dem Leben. Meine Highlights aus der Sommerpause

#317 Im Flow des Lebens

Sechs Wochen Sommerpause habe ich den Montags-Impulsen gegönnt. Urlaub im klassischen Sinne hatten wir als Familie nicht. Dafür Sommermodus: Verkürzte Arbeitszeit, Fortbildungen und viel Familienzeit. Mehr Zeit zum Sein und… Weiterlesen

Klarheit zur Halbzeit. Wie gestaltet sich Dein Jahr 2023 bislang?

Montags-Impuls #315 Klarheit

Mein Klarheit Kalender lädt mich zu einem Halbjahres-Check ein. Die Fragen möchte ich sehr gern mit Dir teilen, um auch Dich zu einem Check In zu inspirieren. Oft laufen oder… Weiterlesen

Vom Footprint zum Handprint. Dein Handabdruck macht den Unterschied

Montags-Impuls #314 Handprint

Stell dir vor, du gehst barfuß am Strand spazieren. Dabei hinterlässt Du Fußabdrücke im Sand. Diese Fußabdrücke zeigen an, dass du dort warst. Ähnlich ist es mit dem Begriff „Footprint“.… Weiterlesen

Integriere das männliche und weibliche Prinzip für ein erfülltes Leben

Montags-Impuls #313 Männlich weiblich

Das weibliche und männliche Prinzip stehen nicht nur für Geschlechterrollen. Sie symbolisieren auch zwei grundlegende Energien, wie Yin und Yang, die in jedem von uns existieren. Wir alle, unabhängig vom… Weiterlesen

Wie innen so außen. Die Spiegelung unseres Inneren in der äußeren Welt

Montags-Impuls #312 Wie innen, so außen

Das Prinzip „Wie innen, so außen“ geht davon aus, dass unsere äußere Realität ein Spiegelbild unserer inneren Zustände ist. Unser Mindset, d.h. unsere Denkmuster, Überzeugungen und Einstellungen beeinflussen, wie wir… Weiterlesen

Die Story of Separation. Von der Trennung hin zur Verbindung

Montags-Impuls #309 Story of Separation

Seit Januar 2023 bin ich Teil der Regenerative Leadership Journey. Dabei ist mir bewusst geworden, dass wir keine wahrhaftig nachhaltigen, geschweige denn regenerativen Wege einschlagen können, wenn wir es nicht… Weiterlesen

Breathwork. Wie Dein Atem Dich in Einklang mit dem Leben bringt | Gastbeitrag von Janine Lohse

Montags-Impuls #305 Breathwork

Wir sind zurück im Lande, nach sechs Monaten Leben und Arbeiten in Portugal und mit vielen schönen oder mit Humor genießbaren Erinnerungsmomenten im Gepäck. Unser Abschied war emotional und erfüllt… Weiterlesen