Großbritannien, Südafrika, Australien, Irland, die USA und Kanada. In all diesen Ländern wurde die 4-Tage-Woche bereits im Rahmen eines koordinierten, sechsmonatigen Experiments getestet. Doch passt die 4-Tage-Woche auch zu Deutschland?… Weiterlesen
Kategorie: Lebensgestaltung
Im Flow mit dem Leben. Meine Highlights aus der Sommerpause
Sechs Wochen Sommerpause habe ich den Montags-Impulsen gegönnt. Urlaub im klassischen Sinne hatten wir als Familie nicht. Dafür Sommermodus: Verkürzte Arbeitszeit, Fortbildungen und viel Familienzeit. Mehr Zeit zum Sein und… Weiterlesen
Sommerpause. Wie der Sommer Deinen Winter erwärmen kann
Der Sommer ist da. HIER und JETZT! Der Sommer lädt uns ein in die Fülle des Lebens einzutauchen. Warme Sonnenstrahlen. Bunte Farben. Selbstgepflückte Beeren. Draußen sein. Barfuß laufen. Im See… Weiterlesen
Klarheit zur Halbzeit. Wie gestaltet sich Dein Jahr 2023 bislang?
Mein Klarheit Kalender lädt mich zu einem Halbjahres-Check ein. Die Fragen möchte ich sehr gern mit Dir teilen, um auch Dich zu einem Check In zu inspirieren. Oft laufen oder… Weiterlesen
Vom Footprint zum Handprint. Dein Handabdruck macht den Unterschied
Stell dir vor, du gehst barfuß am Strand spazieren. Dabei hinterlässt Du Fußabdrücke im Sand. Diese Fußabdrücke zeigen an, dass du dort warst. Ähnlich ist es mit dem Begriff „Footprint“.… Weiterlesen
Integriere das männliche und weibliche Prinzip für ein erfülltes Leben
Das weibliche und männliche Prinzip stehen nicht nur für Geschlechterrollen. Sie symbolisieren auch zwei grundlegende Energien, wie Yin und Yang, die in jedem von uns existieren. Wir alle, unabhängig vom… Weiterlesen
Wie innen so außen. Die Spiegelung unseres Inneren in der äußeren Welt
Das Prinzip „Wie innen, so außen“ geht davon aus, dass unsere äußere Realität ein Spiegelbild unserer inneren Zustände ist. Unser Mindset, d.h. unsere Denkmuster, Überzeugungen und Einstellungen beeinflussen, wie wir… Weiterlesen
Die Hoffnung. Eine inspirierende Botschaft von Jane Goodall
In einer Welt, die von multiplen Krisen und oftmals negativen Schlagzeilen geprägt ist, ist es wesentlich, Gründe zur Hoffnung zu erkennen. Eine Person, die mich dabei besonders inspiriert, ist Jane… Weiterlesen
Die Story of Separation. Von der Trennung hin zur Verbindung
Seit Januar 2023 bin ich Teil der Regenerative Leadership Journey. Dabei ist mir bewusst geworden, dass wir keine wahrhaftig nachhaltigen, geschweige denn regenerativen Wege einschlagen können, wenn wir es nicht… Weiterlesen
Breathwork. Wie Dein Atem Dich in Einklang mit dem Leben bringt | Gastbeitrag von Janine Lohse
Wir sind zurück im Lande, nach sechs Monaten Leben und Arbeiten in Portugal und mit vielen schönen oder mit Humor genießbaren Erinnerungsmomenten im Gepäck. Unser Abschied war emotional und erfüllt… Weiterlesen