Heute lade ich dich zu einer Phantasiereise ein, die dir wegweisende Impulse geben kann: Spuren hinterlassen. Nimm’ dir circa 20 Minuten Zeit. Suche dir einen Platz, an dem du ungestört… Weiterlesen
Kategorie: Lebensgestaltung
Zurück zur Normalität … oder wo ist der Reset Knopf?
Ab heute geht Mika wieder in die Kita. Einige Beschränkungen im Rahmen der Corona Pandemie werden gelockert. Viele sprechen von weiteren Schritten ZURÜCK zur Normalität. Mich irritiert diese Formulierung. Seit… Weiterlesen
Art Journaling. Den Tag in Bildern reflektieren
Meine liebe Kollegin und Freundin Sandra hat mich letzte Woche zu einer neuen Abendroutine inspiriert: Zum “Art Journaling”. Ist das Kunst oder kann das weg? Als Kind habe ich viel gemalt. Gedankenverloren… Weiterlesen
Der Fluss des Lebens. Eine Übung für mehr Vertrauen und Verbundenheit
Seit kurzem bin ich Mitglied des Steuerungskreises im The People Network gemeinsam mit vier weiteren Kolleg*innen. Zum Auftakt unserer Zusammenarbeit haben wir uns Zeit genommen, um uns besser kennen- und… Weiterlesen
Kinderweisheit. Einfach und klar auf den Punkt gebracht
Momentan verbringen wir, wie die meisten Menschen, viel Zeit zuhause, im engsten Kreis der Familie mit unserem 3-jährigen Sohn Mika. Dieser neue “Übergangsalltag” ist sehr herausfordernd. UND lehrreich. Kinderweisheit Wir… Weiterlesen
Solidarität. Füreinander da sein, in guten und schlechten Zeiten
Auch wenn wir physisch auf Abstand gehen müssen, ist die geistige Nähe – das Füreinander da sein und unser Zusammenhalt – wichtiger denn je. Ältere Generationen und Risikogruppen sowie auch… Weiterlesen
Effectuation. Was kannst du JETZT tun?
Besonders in diesen herausfordernden Zeiten beschäftigen mich die Fragen: Wie kann ich einen wertvollen Beitrag zum Leben anderer schaffen? Was kann ich konkret tun, um die Zukunft aktiv mitzugestalten? Auf der… Weiterlesen
Ein geschenkter Tag: Dein 29. Februar 2020
2020 ist ein Schaltjahr und damit bekommen wir einen Tag geschenkt. Der 29. Februar fällt zudem auf einen Samstag. Wenn das kein Grund zur Freude ist. Ich selbst werde diesen… Weiterlesen
Whataboutismus. ABER was ist mit …?
Ich frage mich in letzter Zeit, warum Menschen, die sich z.B. für das Klima einsetzen, auf Fleisch oder Plastik verzichten, vom Auto auf das Rad oder die öffentlichen Verkehrsmittel umsteigen… Weiterlesen
27 und mehr Tipps für mehr Nachhaltigkeit am Arbeitsplatz
Seit über einem Jahr forciere ich das Thema Nachhaltigkeit in meinem privaten Einflussbereich. Dazu habe ich bereits ein paar Inspirationen zum Thema Minimalismus, nachhaltig leben und nachhaltige Geschenke geteilt. Auch in meinem… Weiterlesen