Natürlich ertappe ich mich selbst regelmäßig dabei. Nahezu automatisiert bewerten wir andere Menschen und vergleichen uns mit ihnen. Jahrelang wurden wir darauf konditioniert … Allerdings ist es aus verschiedenen Gründen… Weiterlesen
Empfindest du es als Schwäche, wenn du um Hilfe bittest? Glaubst du, dass du es alleine schaffen musst? Schämst du dich dafür, Unterstützung zu brauchen? Wir sind individualistisch geprägt in… Weiterlesen
Den letzten Montags-Impuls des Jahres widme ich als ein lieb gewonnenes Ritual dem Reflektieren der vergangenen 12 Monate. Mein Geschenk für dich ist Deine Persönliche Jahresbilanz, ein liebevoll gestalteter PDF-Fahrplan,… Weiterlesen
Wir Menschen haben das Bedürfnis, alles, was wir im Innen und Außen wahrnehmen, in richtig oder falsch einzuordnen. Dieses (geprägte) Verhalten beobachte ich schon bei meinem 4-jährigen Sohn Mika: „Mama,… Weiterlesen
Wir reden zu wenig wesentlich miteinander, sei es in unseren privaten Beziehungen oder beruflich im Team. Dadurch nehmen wir unseren Beziehungen das Potenzial sich zu vertiefen und weiter zu entwickeln.… Weiterlesen
Was gewinnst du, wenn du langsamer, tiefer und näher lebst? Diese Frage hat meine liebe Purpose-Kollegin Julia Peters in ihrem Podcast #neuestärke gestellt. Seitdem kreist sie durch meinen Kopf und berührt… Weiterlesen
Wie ist deine Beziehung zum Leben? In diesem Moment? Die 4 Bewusstseinszustände Nach Michael Beckwith gibt es vier Zustände des Bewusstseins. Diese Zustände beschreiben, wie wir gerade mit dem Leben in… Weiterlesen
Am Freitag traf ich eine Freundin. Sie steht gerade vor dem Schritt in die Selbstständigkeit. In ihrem Urlaub hatte sie einen Moment, in dem sie sich selbst und dieses Vorhaben komplett… Weiterlesen
Heute möchte ich eine Metaphern-Geschichte zum Thema Entwicklung mit dir teilen: Ein Mann beobachtete stundenlang wie sich ein Schmetterling abmühte, durch das enge Loch eines Kokons zu schlüpfen. Der Schmetterling… Weiterlesen
Als ich mit der Selbstständigkeit als Coach liebäugelte, war ich 28. Zwischen all den Zweifeln, die mit so einem Schritt verbunden sind, war einer besonders laut: Ich bin zu jung… Weiterlesen
