Am 17. Februar 2021, dem diesjährigen Aschermittwoch, hat die Fastenzeit begonnen. Diese dauert bis zur Auferstehungsfeier in der Nacht von Karsamstag auf den Ostersonntag. Fastest du in diesem Jahr? Fasten… Weiterlesen
Schlagwort: Gesundheit
Ikigai. Das Geheimnis für ein langes, gesundes und glückliches Leben
Auf der japanischen Insel Okinawa leben die meisten Hundertjährigen. Grund genug für Wissenschaftler näher zu erforschen, was neben einer gesunden Ernährung und guten sozialen Beziehungen (vgl. TED Talk) wohl noch… Weiterlesen
Auszeit, und dann? Die Angst vor dem Karriereknick
Noch vor der Frage, wie sich das Vorhaben einer mehrmonatigen Pause vom Job finanzieren ließe, fürchten die meisten Arbeitnehmer einen “Karriereknick”. Die Lücke im Lebenslauf, die es ab sofort gegenüber spitzfindigen… Weiterlesen
Die wichtigste Lektion meines Lebens: Persönliche Prioritäten setzen
2008 hat mich das Leben meine wichtigste Lektion gelehrt: Die “Kugeln” des Lebens Stell’ dir vor, die verschiedenen Bereiche deines Lebens sind verschiedene Kugeln: Eine für die Gesundheit, für unsere sozialen… Weiterlesen