Auf der japanischen Insel Okinawa leben die meisten Hundertjährigen. Grund genug für Wissenschaftler näher zu erforschen, was neben einer gesunden Ernährung und guten sozialen Beziehungen (vgl. TED Talk) wohl noch… Weiterlesen
Vor 2 Wochen habe ich meine 30-Tage-Challenge begonnen: mehr Lesezeit. Ein Resümee zur Halbzeit Im Zug auf dem Weg ins Büro, in der Mittagspause, eingekuschelt in eine Decke auf dem… Weiterlesen
Hast du dich schon einmal gefragt, warum andere Menschen mit objektiv weniger Hab und Gut oder weniger Erfolg und Erlebnissen manchmal glücklicher erscheinen? Dafür haben Wissenschaftler eine einfache Erklärung: Die… Weiterlesen
Ich mag es mich selbst herauszufordern und mich aus der Komfortzone zu locken … Ja, ich gebe es zu … Ich bin ein Fan von 30-Tage-Challenges. Eine Challenge gibt mir die… Weiterlesen
Ein kurzer Rückblick, Sommer 2018: Seit Monaten treffe ich mich mit meiner neuentdeckten Gleichgesinnten Yvonne und den Kids im Park. Eines Tages fragt sie überraschend: “Katja, könntest du dir vorstellen, mit… Weiterlesen
Weihnachten rückt näher und damit auch die Frage: Was soll ich bloß schenken? Mich persönlich graut es vor den vollgestopften Einkaufspassagen. Auch Amazon & Co. sind keine Alternativen fürs gute… Weiterlesen
Im heutigen Montags-Impuls teile ich eine Geschichte mit dir über die Natur von Glück und Unglück. Glück und Unglück Eines Tages lief einem Bauern das einzige Pferd fort und kam… Weiterlesen
Für einen Moment fehlen mir die Worte … 100 Montags-Impulse Was ich empfinde ist ein tiefes Gefühl der Dankbarkeit. Ich bin von Herzen dankbar, dass … … mich unser kleines… Weiterlesen
… ich habe überall danach GESUCHT? Das habe ich SelbstGEMACHT! Einer meiner Leser hat mir letzte Woche dieses Bild geschickt. Ein toller Impuls, der mir nicht mehr aus dem Kopf ging und… Weiterlesen
