Wir sind mitten im November. Die Tage werden kürzer. Die Sonne scheint seltener. Die Temperaturen sinken spürbar. Die Laubbäume werfen ihre Blätter ab. Viele Tieren fallen bald in den Winterschlaf.… Weiterlesen
Deine Überlebensstrategie: Nein sagen
Kategorie: Lebensgestaltung
Work-Life-Balance!?
Seit letzter Woche ist unser kleines Lebenswunder bei der Tagesmutter in guten Händen. So habe ich die Möglichkeit wieder mehr Zeit meiner Arbeit und den Themen zu widmen, die mir… Weiterlesen
Wie geht’s weiter? Du hast drei Wünsche frei
Ein Jahr ist rum, die Elternzeit vorbei, 52 Montags-Impulse geschrieben. Und nun? Einige Leser haben schon nachgefragt: Wirst du weiterhin Montags-Impulse schreiben? Die Antwort lautet: JA, ich will. Ich habe… Weiterlesen
Das Leben ist bunt. Unangepasst denken.
Im letzten Montags-Impuls habe ich dir 44 Fragen zur Arbeit gestellt. Vielleicht fragst du dich beim Beantworten der Fragen … Was ist richtig, was ist falsch? Was ist besser, was… Weiterlesen
Selbstbestimmt in jeder (Wetter-)Lage!?
Wie wird das Wetter heute? Das lässt sich mit einiger Gewissheit sagen. Doch die Prognosen für die kommenden Wochen und Monate sind schon weniger zuverlässig. Was hat ein selbstbestimmtes Leben… Weiterlesen
Gefühlte Zeit: Eins, zwei, drei … vorbei!
Schwups! Das Jahr ist schon wieder ein ganzes Stück fortgeschritten Je älter wir werden, desto schneller scheint die Zeit zu verfliegen. Diese Wahrnehmung bestätigen psychologische Studien. Früher fühlte sich ein… Weiterlesen
Auszeit vom Job | Ich bin dann mal weg …
Ich lade dich zu einem Gedankenexperiment ein. Schließe die Augen und stelle dir vor: Heute ist dein vorerst letzter Arbeitstag. Morgen früh wirst du nicht vom Wecker geweckt, um auf… Weiterlesen
Die wichtigste Lektion meines Lebens: Persönliche Prioritäten setzen
2008 hat mich das Leben meine wichtigste Lektion gelehrt: Die „Kugeln“ des Lebens Stell‘ dir vor, die verschiedenen Bereiche deines Lebens sind verschiedene Kugeln: Eine für die Gesundheit, für unsere sozialen… Weiterlesen
Entrümpeln: Minus 100 Dinge in 5 Tagen
Eine enge Freundin von mir hat diesen wiederkehrenden Alptraum: Sie steht am Bahngleis mit unzähligen Koffern. Der Zug fährt ein. Ihr bricht der kalte Schweiß aus. Wie soll sie all… Weiterlesen
Im Regenerations-Modus. Lass‘ es langsam angehen …
Ein neues Jahr beginnt … Fühlst du dich frisch und munter? Energiegeladen und voller Tatendrang? Bereit deine Ziele für das neue Jahr anzupacken und umzusetzen? NEIN? Wirf mal einen Blick aus… Weiterlesen