Bem vindo. Herzlich Willkommen im Jahr 2023. Just another year? Was bedeutet Dir dieses Jahr? Ist es ein Jahr wie jedes andere? Was erwartet Dich in den kommenden 12 Monaten?… Weiterlesen
Bem vindo. Willkommen 2023. Was ist für Dich wesentlich?
Schlagwort: Fokus
Arbeitszeit ist relativ. Das Parkisonsche Gesetz
Woran liegt das eigentlich … ? An Tagen, an denen viele Termine und Workload anstehen, bekomme ich deutlich mehr geschafft als an anderen Tagen, wo mir mehr freie Kapazitäten für… Weiterlesen
Kultiviere deine Lebensfelder mit Liebe und Geduld
Heute lade ich dich zu einer Reflexion ein, zu einer visuellen Momentaufnahme deiner Lebensfelder. Die Felder in deinem Leben Unser Leben setzt sich zusammen aus verschiedenen Bereichen oder Feldern. Dabei… Weiterlesen
Meine Erkenntnisse aus 9 Jahren Selbstständigkeit.
Am 24. April 2012 habe ich meine Selbstständigkeit angemeldet. Ich kann es kaum glauben, dass dieser für mich so bedeutende Schritt schon 9 Jahre zurück liegt. Die Zeit fühlt sich… Weiterlesen
Der Circle of Influence. Was tun, wenn sich die Ereignisse überschlagen?
Am Freitagmittag kam die Nachricht, dass die Kindergärten in unserem Landkreis wieder schließen. Ich war gerade in der wohlverdienten Mittagspause eines ganztägigen virtuellen Meetings. Was glaubst du wie ich auf… Weiterlesen
Die Sozialen Medien. Was raubt dir Energie?
In meinem diesjährigen Kalender von Klarheit (Werbung ohne Auftrag) wurde ich bereits mehrfach mit der Frage konfrontiert: Was raubt dir Energie? An erster Stelle auf dieser Liste landen bei mir… Weiterlesen
Mindfulness. Wie du jetzt achtsam mehr Fülle im Leben erfahren kannst
Im englischen Begriff mindfulness stecken die Worte mind, Geist oder Denkweise, und fulness, das so viel bedeutet wie Fülle. Im Deutschen haben wir mindfulness mit Achtsamkeit übersetzt. Für mich verliert der Begriff… Weiterlesen
Das Kanban Board. Eine agile Alternative zur To-Do Liste
Anfang des Jahres habe ich beim Agile Essentials-Seminar die Basics des agilen Arbeitens kennengelernt. Dabei haben wir unter anderen das Kanban Board (auch als Backlog bekannt) genutzt – eine agile… Weiterlesen
Priorisieren leicht gemacht. Die 1-2-3-Technik
Im prall gefüllten Alltag tappe ich schnell in die Falle, die Aufgaben auf meiner To Do Liste, die einfach und schnell abgehakt werden können, als erstes anzugehen statt die Liste… Weiterlesen
Energie tanken. Die Quelle deiner Lebenskraft
Bist du oft müde? Fühlst du dich ausgelaugt? Sinkst du am Feierabend erschöpft auf die Couch? Fehlt dir die Energie, um noch irgendetwas zu machen? Selbst für die schönen Dinge… Weiterlesen