Vor 2 Wochen habe ich meine 30-Tage-Challenge begonnen: mehr Lesezeit. Ein Resümee zur Halbzeit Im Zug auf dem Weg ins Büro, in der Mittagspause, eingekuschelt in eine Decke auf dem… Weiterlesen
7 Bücher und Themen, die mich momentan bewegen
Kategorie: Mindset
Das Hamsterrad des Glücks. Wenn ich erstmal …
Hast du dich schon einmal gefragt, warum andere Menschen mit objektiv weniger Hab und Gut oder weniger Erfolg und Erlebnissen manchmal glücklicher erscheinen? Dafür haben Wissenschaftler eine einfache Erklärung: Die… Weiterlesen
Dein Growth Mindset. Der Glaube an die eigene Lernfähigkeit
„Das kann ich NOCH nicht.“ Für Kinder ist es selbstverständlich, dass sie sich auf einer Lernkurve befinden. Doch wie schaut es bei dir aus? Wie oft fragst du nach, wenn… Weiterlesen
Veränderung. Auf Berg- und Talfahrt durch den Wandel
Nach 3 Wochen melde ich mich zurück von unserer Entdeckungsreise durch die wunderschönen Balkanstaaten Mazedonien, Albanien und Montenegro. Wenn du mir auf Instagram (@montagsimpulse) folgst, konntest du ein paar Einblicke… Weiterlesen
Nachhaltiges Leben ist kein Ziel, sondern ein Weg
Anfang des Jahres habe ich meine Werte reflektiert. Tatsächlich hat sich im Vergleich zu den vorherigen Jahren etwas verändert. Verbundenheit und Vertrauen sind als Top 2 geblieben. Der Optimismus ist… Weiterlesen
Humor ist, wenn man trotzdem lacht
Heute ist der 1. April – ein guter Anlass, um mal wieder öfter und herzlich zu lachen. Oder nicht? Kinder lachen etwa 400 Mal am Tag. Sie können sich über… Weiterlesen
Werte. Deine Richtungsweiser für ein zufriedenes Leben
Vor zwei Wochen hatte ich eine Kundin, die ihren Beruf lange Jahre geliebt hat. Ihre Arbeit war Berufung. Sie konnte ihre Talente und Stärken ausleben. Sie arbeitete leidenschaftlich dafür, Schritt… Weiterlesen
Equal Pay Day. Gleicher Lohn für gleiche Arbeit!?
„Mind the gap“ Wer schon im englischsprachigen Raum mit der Metro gefahren ist, kennt diesen Hinweis auf die Lücke zwischen Bahn und Bahnsteig. Um auf die Lücke zwischen den Löhnen… Weiterlesen
Zufall oder Synchronizität. Was bestimmt unser Leben?
Ein kurzer Rückblick, Sommer 2018: Seit Monaten treffe ich mich mit meiner neuentdeckten Gleichgesinnten Yvonne und den Kids im Park. Eines Tages fragt sie überraschend: „Katja, könntest du dir vorstellen, mit… Weiterlesen
Selbstmitgefühl. Bist du dir selbst Freund oder Feind?
Versetze dich einmal zurück in eine der folgenden Situationen: Du hast einen Fehler gemacht. Etwas ist nicht so gelaufen, wie du es dir gewünscht hast. Du wirst kritisiert. Du konntest… Weiterlesen