Nach einer voll gepackten, aufregenden Woche und mit den Nachwehen einer Sommergrippe komme ich am Sonntag in Obernberg im Wipptal an. Wie schon im letzten Jahr gemeinsam mit meiner Freundin… Weiterlesen
Empfindest du es als Schwäche, wenn du um Hilfe bittest? Glaubst du, dass du es alleine schaffen musst? Schämst du dich dafür, Unterstützung zu brauchen? Wir sind individualistisch geprägt in… Weiterlesen
Kinder sind Meister:innen darin, nach dem zu fragen, was sie wollen. Besser noch ohne Umschweife zum Punkt zu kommen: Ich will … Mit der Zeit geht uns dieser direkte Draht… Weiterlesen
Seit drei Wochen nehme ich an einem Radical Honesty Kurs im The People Network teil. Radical Honesty bedeutet „radikal“ ehrlich zu sein – zu sich selbst und anderen. Meine Lektion… Weiterlesen
„Das wirklich Irrationale und Unerklärbare ist nicht das Böse, im Gegenteil: Es ist das Gute.“ (Imre Kertész, Literaturnobelpreisträger) Dieses Zitat aus dem Buch „Das innere Navi“ von Vivian Dittmar beschäftigt… Weiterlesen
Menschen, die zu mir ins Coaching kommen, spielen oft mit dem Gedanken ihrem Leben eine andere Richtung zu geben, einen neuen beruflichen Weg einzuschlagen oder sich sogar selbstständig zu machen.… Weiterlesen
Heute feiere ich meinen 40. Geburtstag Zeit für eine Midlife Crisis? Die Glücksforschung belegt, dass die durchschnittliche Lebenszufriedenheit in der Mitte des Lebens auf dem Tiefpunkt ist. In den 1950er… Weiterlesen
Nur wenige meiner Kund:innen kommen mit Coaching-Erfahrung zu mir. Für viele ist es das erste Mal. Wie ich es selbst kürzlich erleben durfte, sind diese ersten Male mit besonders vielen… Weiterlesen
Am Wochenende waren wir beim Purpose Yoga Retreat auf Gut Haferkorn. Dort hatten unsere Teilnehmerinnen viel Raum und Zeit zum Durchatmen und für Selbstfürsorge. Besonders nach zwei Corona-Jahren hat das… Weiterlesen
Vergangene Woche war ich am IMU Institut in Augsburg zum 5. Modul unseres Integralen Entwicklungsprogramms im The People Network. Gemeinsam mit 17 wundervollen Freulleg:innen (meine neue Wortschöpfung aus Freund:in und… Weiterlesen
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