Wie schaffst du das alles? Ein Geständnis …

Montags-Impuls_ Geständnis

In letzter Zeit werde ich öfter gefragt:

Wie schaffst du das alles?

Hier und heute muss ich dir etwas gestehen:

Ich mache nicht ALLES!

Ich schaffe das, was mir wichtig ist, weil ich ganz viel NICHT tue:

Ich putze nie meine Fenster.

Um Zeit für Freunden zu finden, bleibt die Hausarbeit öfter ein paar Tage liegen.
(Aller 2 Wochen gönne ich mir eine Hausfee.)

Ich dekoriere selten unsere Wohnung.
(mit Ausnahme von Weihnachten)

Ich koche keine Gerichte, die länger als 20 Minuten Arbeitszeit in Anspruch nehmen.
(5 Zutaten, 10 Minuten: Einfach gekocht, schnell gekocht.)

Ich gehe selten shoppen oder Schaufenster bummeln.

Meinen Kleiderschrank habe ich auf 33 Teile pro Saison reduziert.
Damit spare ich Zeit bei der morgendlichen Auswahl (und der Anschaffung).

Ein wesentliches Kriterium beim Kauf dieser Lieblingsteile ist „knitterfrei“.
Denn ich bügle meine Sachen so gut wie nie.

Beim Kauf jeglicher Dinge und Dienstleistungen verbringe ich kaum Zeit mit Angebotsvergleichen.
(Ich vertraue auf persönliche Empfehlungen oder mein Bauchgefühl.)

Ich gehe nicht ins Fitness Studio.
(Unser Hund Paula sorgt für meine tägliche Bewegungseinheit.)

Ich schaue keine Serien.
(… weil ich weiß, dass ich darauf hängen bleiben würde …)

Überhaupt gucke ich wenig Fernsehen.
(Werde ich das am Ende meines Lebens bereuen?)

Ich lese momentan weder Tageszeitungen noch Online-Nachrichten.
(mit Ausnahme von ein paar Good News hier und da)

Ich bin nicht mehr aktiv in Facebook-Gruppen.
(Hab’s versucht, macht mir keinen Spaß.)

Ich investiere keine Zeit in Kalt-Akquise.
(Ich glaube nicht daran und damit ist es wenig erfolgsversprechend.)

Ich gehe öfter nicht ans Telefon.
Und antworte nicht gleich auf Nachrichten und Emails.
(vor allem, wenn ich gerade produktiv arbeite)

Ich verbringe immer weniger Zeit mit Gedanken, Diskussionen oder zum Scheitern verurteilten Versuchen, in Bezug auf Dinge, die ich nicht ändern kann.

Ich vergleiche mich nicht mit anderen.

„Was einen anderen glücklich macht,
muss nicht unbedingt auch dich glücklich machen,
und umgekehrt.“

(Gretchen Rubin)

Entscheidend ist, dass du dir selbst darüber im Klaren bist, was FÜR DICH persönlich WICHTIG im Leben ist.

Und ja: Auch einige meiner selbst gesteckten Ziele erreiche ich nicht.

Im Rahmen der Persönlichen Jahresbilanz hatte ich mir das 90-Tage-Ziel gesetzt, die Montags-Impulse auch als Audio zur Verfügung zu stellen. Ich wollte HEUTE meinen ersten Podcast launchen.

Es hat nicht geklappt.
Gründe gab es viele.
Unterm Strich: Etwas anderes war wichtiger.

Willkommen in meinem Leben.

Und damit zum wichtigsten Punkt auf der Liste:
Ich strebe nicht nach Perfektion.

Ich lade dich ein, dir eine „NOT To Do-Liste“ zu schreiben mit allen, was du in Zukunft weniger oder nicht mehr tun willst.

Ich wünsche dir in dieser Woche mehr Mut zur Lücke zugunsten deiner persönlichen Prioritäten,
Katja

P.S. Eigentlich wollte ich dir heute Grüße aus Portugal schicken. Das wäre meine Belohnung gewesen für das, WAS ICH im ersten Quartal ALLES GESCHAFFT habe.

Leider hat uns die Schwerkraft nicht abheben lassen. Nach 15 Stunden Warten am völlig überfüllten Flughafen, davon 4 Stunden IM Flieger, mussten wir unsere Reise um Mitternacht abbrechen.

Kurios, dass der letzte Montags-Impuls wie die Faust aufs Auge passt. Dieses Erlebnis war eine Übung für Fortgeschrittene in Akzeptanz. Wir machen das Beste draus und konzentrieren uns auf das Wesentliche: Familienzeit.

 

Dein Motivationskick für den Wochenstart:

– immer montags in deiner Inbox.

Melde dich an und erhalte kurze, liebevoll anschubsende und wegbegleitende Email-Impulse von mir, mit denen du direkt loslegen und dein (Arbeits-)Leben – Schritt für Schritt – nach deinen Vorstellungen gestalten kannst.

… für mehr Freude und Sinn im (Job-)Alltag.

Los geht’s …

BerufungsWorkshop 2025: Zukunft fängt bei Dir an!

BerufungsWorkshop im Konnektiv62 Dresden
5. & 6. September 2025
14. & 15. November 2025

Dieser Workshop ist für all diejenigen, die ein besseres Morgen mitgestalten wollen – für sich selbst und ihre Mitwelt. Im kreativen Wohlfühlambiente des Konnektiv62, inspiriert von Impulsen, Coaching-Übungen und dem Austausch in Kleingruppen gewinnst Du innere Klarheit, Orientierung und Rückenwind.

Mehr Infos und Anmeldung

Fortbildung zum PurposeCoach

Das Hilla

Termin: 26.-28. Februar 2026, im Das Hilla in Kassel

Als PurposeCoaches begleiten wir Menschen in individuellen Wahrnehmungs- und Entwicklungsprozesse sinnorientiert und herzöffnend sowie raumgebend und wegweisend. Wir co-kreieren neue, stimmigere persönliche und berufliche Lebensrealitäten.

Unsere 14-jährige Erfahrung und der kollegiale Austausch bilden das Fundament für unsere Purpose-Arbeit. Diese teilen wir in unserer 3-tägigen, erfahrungsbasierten Fortbildung zum PurposeCoach.

Zur Broschüre & Anmeldung

UnterWEGs mit GleichgeSINNten

Unterwegs mit Gleichgesinnten

Du hast bereits an einem BerufungsCoaching oder BerufungsWorkshop teilgenommen.
Du wünschst Dir Austausch mit Menschen, die ebenfalls auf dem Weg sind, ihr Leben und Arbeiten an ihren Werten auszurichten und mit Freude und Sinn zu erfüllen?

Dann laden wir, Katja und Sandra, Dich am 5. Mai ins Konnektiv62 ein.
Hier begegnen sich GleichgeSINNte.
Hier teilen wir Erfahrungswerte.
Hier bestärken und ermutigen wir uns gegenseitig für den nächsten Schritt.

Mehr Infos und anmelden

Letzten Montags-Impuls verpasst?

Polarität Ich und Wir. Der tanz zwischen Individuum und Gemeinschaft

Hier kannst du den Montags-Impuls entspannt nachlesen:
Polarität: Ich und Wir. Der Tanz zwischen Individuum und Gemeinschaft

Montags-Impuls #363 nachlesen