Rosa-Maria Buchalik hat bereits zwei Gastbeiträge für die Montags-Impulse veröffentlicht: Wertearbeit. Sich bewusst werden, was wirklich wichtig ist und Grenzen setzen und in Verbindung bleiben. Wie geht’s das? Ich freue… Weiterlesen
Schlagwort: Bedürfnisse
Grenzen setzen und in Verbindung bleiben, geht das?
Rosa-Maria Buchalik hat bereit im letzten Jahr einen Gastbeitrag in den Montags-Impulsen veröffentlicht zum Thema: Wertearbeit. Sich bewusst werden, was wirklich wichtig ist. In diesem Montags-Impuls findest du Antwort-Versuche von… Weiterlesen
Ich will … Trau‘ dich nach dem zu fragen, was du willst
Kinder sind Meister:innen darin, nach dem zu fragen, was sie wollen. Besser noch ohne Umschweife zum Punkt zu kommen: Ich will … Mit der Zeit geht uns dieser direkte Draht… Weiterlesen
40 Jahre Leben. Zeit für eine Midlife Crisis?
Heute feiere ich meinen 40. Geburtstag Zeit für eine Midlife Crisis? Die Glücksforschung belegt, dass die durchschnittliche Lebenszufriedenheit in der Mitte des Lebens auf dem Tiefpunkt ist. In den 1950er… Weiterlesen
Bedürfnisse erfüllen. Wie voll sind deine Bedürfnisgläser?
Am Wochenende waren wir beim Purpose Yoga Retreat auf Gut Haferkorn. Dort hatten unsere Teilnehmerinnen viel Raum und Zeit zum Durchatmen und für Selbstfürsorge. Besonders nach zwei Corona-Jahren hat das… Weiterlesen
Job Crafting. Wie kann ich meinen Job passender gestalten?
Eine Studie der Krankenkasse Barmer und der Universität St. Gallen zeigt, dass es gut für die eigene Gesundheit ist, wenn wir unseren Job nach unseren eigenen Wünschen und Stärken individuell… Weiterlesen
Gestalte deinen Urlaub mit Design Thinking
Heute teile ich einen Gastbeitrag von meiner Konnektiv62-Kollegin Yvonne Horn. Sie ist Innovationsarchitektin und Design Thinking Coach – sie liebt die Veränderung und begleitet mit Hingabe und einer guten Intuition… Weiterlesen
Nein. Leichter gedacht als gesagt …
Fällt es dir schwer, NEIN zu sagen? Denkst du oft NEIN und sagst dennoch JA, weil du Angst hast, anderen vor den Kopf zu stoßen? Eine schlechte Freundin bzw. ein schlechter… Weiterlesen
Dein idealer Tag. Eine Gedankenreise …
Hast du dir schon einmal Gedanken dazu gemacht, wie ein idealer Tag für dich aussieht? Nein? Je klarer du innerlich bist, was du wirklich willst, desto eher kannst du das… Weiterlesen
Die Pinguin-Geschichte: Bist du in deinem Element?
Heute möchte ich eine Geschichte mit dir teilen, die veranschaulicht, warum es entscheidend ist, dass du dich in deinem Element bewegst. Die Pinguin-Geschichte stammt ursprünglich von Eckart von Hirschhausen. Ich habe sie… Weiterlesen