Ein Buch zu schreiben, ist der Traum vieler Menschen. Im November 2017 habe ich mir diesen Traum erfüllt. Viel früher als erwartet. In freudiger Erwartung unseres Lebenswunders habe ich nach Möglichkeiten… Weiterlesen
Schlagwort: Konzentration
Mehr Lesen. Warum das gut tut und wie ich die Zeit dafür finde
Letzten Montag habe ich beschlossen mir mehr Lesezeit zu gönnen. Zwar habe ich mein Bücherregal auf 37 Bücher reduziert. Doch die Fluktuation ist relativ hoch. Da ich Scanner-Persönlichkeitsanteile habe, lese ich… Weiterlesen
Priorisieren leicht gemacht. Die 1-2-3-Technik
Im prall gefüllten Alltag tappe ich schnell in die Falle, die Aufgaben auf meiner To Do Liste, die einfach und schnell abgehakt werden können, als erstes anzugehen statt die Liste… Weiterlesen
Energie tanken. Die Quelle deiner Lebenskraft
Bist du oft müde? Fühlst du dich ausgelaugt? Sinkst du am Feierabend erschöpft auf die Couch? Fehlt dir die Energie, um noch irgendetwas zu machen? Selbst für die schönen Dinge… Weiterlesen
Ziele erreichen. Worauf willst du stolz sein?
Hoppla, ist denn schon Oktober? Dreiviertel des Jahres – neun wundervolle Monate – sind um. Es ist an der Zeit innezuhalten und zu reflektieren, ob du auf dem Weg dorthin… Weiterlesen
Das Geheimnis der Produktivität: Fokus und Konzentration
Heute teile ich eine einfache Methode mit dir, die mir hilft konzentrierter und wesentlich produktiver zu arbeiten: Die Pomodoro-Technik Der Name geht zurück auf eine Eieruhr in Form einer Tomate. Diesen… Weiterlesen