Kennst du das Gefühl, wenn du scheinbar alles „richtig“ gemacht hast — nach Plan, nach Lehrbuch, nach Erwartungen — und trotzdem bleibt da diese leise Unzufriedenheit? Dieses innere Unbehagen, das… Weiterlesen
Sammelst du Punkte? Ich meine nicht die Punkte, mit denen du ein paar Cent im Supermarkt oder beim Tanken sparst bzw. dir am Ende im Punkte-Katalog etwas bestellen kannst, das… Weiterlesen
Im englischen Begriff mindfulness stecken die Worte mind, Geist oder Denkweise, und fulness, das so viel bedeutet wie Fülle. Im Deutschen haben wir mindfulness mit Achtsamkeit übersetzt. Für mich verliert der Begriff… Weiterlesen
