Manchmal halten uns nicht die äußeren Umstände fest. Sondern ein Gedanke. Ein Satz, der sich so vertraut anfühlt, dass wir ihn kaum noch als Gedanken erkennen. Er klingt dann nicht… Weiterlesen
Mich entscheiden? Dafür weiß ich noch nicht genug
Kategorie: Mindset
Gebäude oder Garten? Vom Kultivieren des Lebendigen
Neulich bin ich über eine Frage gestolpert, die mich seitdem begleitet: „Angenommen, Du würdest Dein Leben nicht wie ein Gebäude aufbauen und bewahren, sondern wie einen Garten kultivieren – was… Weiterlesen
Vom Kontakt in die WIRksamkeit: Das Gute Leben für alle
Montag vergangene Woche.Ein Abend „UnterWEGs mit GleichgeSINNten“. Im Raum stand eine Frage, die viele gerade umtreibt:Wie gehen wir mit Ängsten und dem Gefühl von Ohnmacht um – angesichts dessen, was… Weiterlesen
Wie innere Freiheit neue Wege eröffnet
Bevor ich Dich in diesen Impuls mitnehme, ein kurzer Gedanke: Wenn wir über Freiheit sprechen,dann tun wir das nicht alle vom gleichen Ort aus. Unsere Möglichkeiten sind ungleich verteilt.Geprägt von… Weiterlesen
Wandel zwischen den Jahren
„Another world is not only possible, she’s on her way. On a quiet day, I can hear her breathing.“ – Arundhati Roy Diese Worte begleiten mich seit Jahren und sind… Weiterlesen
Die zwei Flügel der Freiheit: Achtsamkeit und Mitgefühl
Neulich stand ich am Bahnhof. Der Zug fuhr ein und ich beobachtete, wie Menschen in den Zug strömten: jede Person für sich, aber alle miteinander Teil eines größeren Stroms. Einer… Weiterlesen
Zyklisches Bewusstsein. Vom Mut mit dem Wandel zu gehen
An manchen Tagen springe ich voll Tatkraft aus dem Bett und habe das Gefühl, die Welt gestalten zu können. Ideen fließen. To-dos erledigen sich fast wie von selbst. Ich bin… Weiterlesen
Unsichtbare Böden. Das Rad der Macht und Privilegien
Es gibt Dinge, die uns durchs Leben tragen– wie ein unsichtbarer Boden unter unseren Füßen. Privilegien sind solche unsichtbaren Böden. Sie wirken still, wie ein Rückenwind, den man oft erst… Weiterlesen
Bewegt und bewegend: Wir alle sind Teil des Systems
Oft fühlen wir uns, als ob das Leben einfach über uns hinweg rollt. Termine, Anforderungen, Nachrichten – die Welt passiert uns, und wir reagieren. Eine Erinnerung Wenn die (Arbeits-)Tage intensiver… Weiterlesen
Sozial regenerativ. Für eine Zukunft, die trägt
Wir leben in einer Zeit, in der wir gleichzeitig vernetzter und einsamer sind als je zuvor. Digitale Kommunikation ermöglicht uns Kontakt über Kontinente hinweg – doch der echte Kontakt mit… Weiterlesen