Kennst du das? Diese Momente, in denen du spürst, dass du für dich selbst einstehen musst, deine eigene Wahrhaftigkeit finden und leben willst? Und dann wieder diese anderen Augenblicke, in… Weiterlesen
Grow with the flow. Wachse mit dem Fluss des Lebens
Eines meiner liebsten Gute-Nacht-Lieder für Mika ist dieses: The river is flowing, flowing and growing. The river is flowing, back to the sea. Mother Earth is carrying me, her child… Weiterlesen
Sinn erfahren. Vier Wege zur inneren Erfüllung
Manche Tage sind voller Energie und Freude. Andere Tage fühlen sich leer und bedeutungslos an. Das ist zunächst ganz natürlich, begründet im zyklischen Prinzip des Lebens. Nicht alles, was sinnvoll… Weiterlesen
Contact Improvisation. Tanz der Verbundenheit
Hast du schon einmal von Contact Improvisation gehört? Vielleicht hast du dich sogar schon einmal selbst in dieser faszinierenden Tanzform ausprobiert? Ich möchte dich heute mitnehmen in eine Welt, die… Weiterlesen
Fragen oder Antworten? Wie Du 2025 lebendig gestalten kannst
Schön, dass Du diese Zeilen liest. Offen bist für einen Impuls an diesem Montag im Januar. Der erste Montags-Impuls des Jahres ist für mich etwas Besonderes. Ich tauche aus ein… Weiterlesen
Welche Geschichte aktivierst Du mit Deiner Aufmerksamkeit und Intention?
Am Ende schließt sich der Kreis zum Anfang. Soeben habe ich meinen ersten Montags-Impuls des Jahres 2024 gelesen: WIRkommen 2024. Gemeinschaft beleben! Beim Lesen dieser Zeilen bin ich berührt. Diese… Weiterlesen
Sich als Mensch und das Leben in seiner Ganzheit erfahren | Testimonial: Anja von Bahder
Wenn Du Anja von Bahder fragst, was sie beruflich machst, bekommst Du viele Antworten. Ihr Berufsleben ist so vielfältig wie ihre Persönlichkeit. Sie arbeitet angestellt, ehrenamtlich engagiert und freiberuflich, u.a.… Weiterlesen
Was kannst Du vom Herbst lernen?
Langsam fällt jetzt Blatt für Blatt … Dieses Herbstgedicht begleitet mich seit Wochen wie ein Ohrwurm. Überhaupt ist der Herbst für mich in diesem Jahr präsenter. Das sonnige Wetter der… Weiterlesen
Unterwegs in Portugal. Experimente und Wiedersehensfreude
Seit zwei Wochen sind wir zurück aus unseren Herbstferien in Portugal. Ich sitze mit einem Kaffee am Küchentisch und schwelge in Erinnerungen. Tatsächlich genieße ich es, das Urlaubsfeeling durch das… Weiterlesen
Roadtrip nach Portugal. Porto, Gemeinschaft und Surfen
Schon lange haben wir auf unseren nächsten Trip nach Portugal hin gefiebert. Dank dem Tag der Deutschen Einheit und einem schulfreien Brückentag haben wir 2,5 Wochen Herbstferien. Dieses Mal fahren wir… Weiterlesen