Meine Intention für das Jahr 2018 (ZweitausendACHTSAM) ist: Achtsamkeit Ein weites Feld. Wie kann ich dieses Thema praktisch in meinen Alltag integrieren? Im Januar habe ich mir vorgenommen, die Basis… Weiterlesen
Folge deinem Herzen … Das hörst du nicht zum ersten Mal. Liest du überall. Der ultimative Weg zum Glück, zur Erfüllung und Zufriedenheit. Seufzend atmest du aus. Wenn du nur wüsstest,… Weiterlesen
Willkommen im Dezember, in der Advents- und Vorweihnachtszeit. Das Jahr neigt sich dem Ende Überall herrscht Geschäftigkeit. Wir schmücken die Wohnung, backen Plätzchen, treffen uns auf Weihnachtsmärkten, kaufen Geschenke und stimmen… Weiterlesen
Heute zeige ich dir eine schnelle und einfache Methode, wie du dir deiner Gedanken bewusst werden, und neue Klarheit gewinnen kannst. Gedanken im Überfluss Hast du schon einmal versucht zu… Weiterlesen
Tagtäglich treffen wir eine Menge Entscheidungen. Die meisten davon routiniert, quasi automatisiert und unbewusst. Und dann gibt es die Entscheidungen, mit denen wir uns schwer tun. Eben weil sie wegweisend sein… Weiterlesen
